A SEGUNDA CRISE E O GOOGLE !

A SEGUNDA CRISE E O GOOGLE !

Minha segunda crise foi voltando do trabalho, estava no carro e o trânsito estava intenso na marginal pinheiros naquela tarde em São Paulo, então peguei um acesso para uma avenida anexa e ao entrar também estava tudo parado, foi então que começou um intenso calor no meu corpo, comecei a suar e peito apertar e o coração disparou, naquele momento achei que seria meu último ! Peguei meu celular e liguei para minha esposa, quis saber se estava tudo bem em casa depois olhei a minha volta e procurava por alguma ambulância, policia, CET  ou qualquer que pudesse me ajudar, queria sair daquele carro, daquela situação, ir para um hospital pois em meus pensamentos iria enfartar a qualquer momento, queria correr dalí, sair daquele lugar, sumir. Então comecei a rezar, pedir a Deus que me ajudasse a sair daquela situação.

Em média, como as crises de pânico, durou cerca de 30 min, resisti a todos aqueles pensamentos, apesar do medo que me dominava nada do que pensei eu fiz, não saí do carro, nem procurei ajuda ou enfartei definitivamente como achava !rsrs. Mas pra mim tudo aquilo, apesar de passar com certo tempo me debilitava muito, parecia ter acabado de participar de um Iron Man e o restante do dia ficava abalado, preocupado com quando poderia ter novamente estes sintomas tão ruins.

Então quando cheguei em casa descrevi os sintomas no google e comecei aí a entender o que estava acontecendo comigo, todos eles me encaminhavam para as mesmas páginas que falavam sobre ansiedade e síndrome do Pânico. Honestamente, inicialmente até achei bom, pois pensei que se realmente estes sintomas eram psicológicos e que realmente nada disso iria acontecer de certa forma me confortou e segui com a minha rotina de vida, mas sempre preocupado quando novamente seria o novo episódio, acordava de manhã já com esse pensamento, com medo e receio e se realmente acontecer alguma coisa? Se o sites estavam errados, se eu poderia realmente estar com algum problema que não fosse psicológico, eram muitos “se” e isso ia disparando os gatilhos de ansiedade nos meus pensamentos e assim passava os dias. Outras crises vieram, uns com mais e outras com menos intensidade, comecei a ter alguns medos que jamais imaginava poder sentir antes, o simples fato de estar sozinho em algum lugar já me amedrontava, sem alguém por perto para me ajudar caso algo acontecesse, um hospital próximo ou qualquer coisa não pudesse ter um suporte para me socorrer. Muitas foram minhas visitas a pronto socorro com a mesma queixa, dor no peito, sensação de morte, sudorese, garganta fechada como se tivesse uma bola de tênis entalada, por noites acordava assustado, com medo, tinha dificuldades para pegar no sono, de concentração, medo de perder o controle, de ficar louco ! Meu Deus hoje o SENHOR me tornou uma pessoa muito melhor graças a sua piedade e compaixão e muita oração, sou católico, mas na prática, raramente frequentava a Igreja, ao não ser casamentos e batizados !

Como trabalhei por muito tempo na área da saúde em hospitais, tenho amigos médicos e então decidi procurar ajuda, aquela situação estava ficando fora de controle, eu sempre fui uma pessoa feliz, alegre, brincava com todo mundo, descontraído adorava esportes mas de repente comecei a perceber que estava deixando tudo que gostava de lado, não era mais o mesmo, atendia minha rotinas profissionais por não podia parar, por vezes tentava praticar algum esporte, mas ao menor esforço já me vinha o medo de acontecer alguma coisa, algum problema de saúde e tudo vinha por água, queria ir pra casa me recolher, esperar passar, esperar, esperar, esperar ......

No próximo post ....  A visita ao médico e o real diagnóstico, exames, medicação ou não ? .......